Home

Jakie cechy powinien mieć dobry ośrodek leczenia uzależnień w Warszawie?

Home
Psychoterapia poznawczo-behawioralna - zostań swoim terapeutą
Home
Test krwi wykryje depresję?

Nowe artykuły

Depresja

  • Jak zapobiegać depresji zimowej?

    Jak zapobiegać depresji zimowej?

    W okresie jesienno-zimowym wiele osób narzeka na spadek nastroju, motywacji i ogólnej chęci do życia. Istnieje jednak wiele sposobów, aby zima przestałą być najgorszą porą roku. Przede wszystkim dla mózgu różnica między zimą a latem czy późną wiosną to problem z brakiem światła. Szczególnie są narażone osoby które pracują w godzinach 8-16, a więc są pozbawione

    READ MORE
Więcej

Nowości



Zdrowie

Psychiatria

Psychologia

  • Autoagresja

    Autoagresja

    Temat autoagresji jest rzadko poruszany, chociaż coraz częściej mamy z nią do czynienia. Autoagresja jest dość szeroko pojmowana może oznaczać bowiem osoby dokonujące samouszkodzeń np. poprzez nacinanie ostrym narzędziem swojego ciała, przypalanie się (patologiczna autoagresja) jak i również zachowań, które są powszechnie akceptowalne jednak dokonywana jest pewna deformacja ciała jak np. operacje plastyczne czy tatuaże.

    READ MORE

Psychoterapia

  • Jak wybrać dobrego psychoterapeutę?

    Jak wybrać dobrego psychoterapeutę?

    Udało się. Po latach borykania się z problemem, próbach uzyskania pomocy od przyjaciół, przeczytaniu setek poradników, próbowania zagłuszania trudności pracą, alkoholem, jedzeniem lub innymi przyjemnościami – zdecydowałeś się na rozpoczęcie własnej psychoterapii. Wygrałeś walkę ze sobą o przyznanie się do słabości, ale także z otoczeniem, w którym ciągle dominuje pogląd, że do psychologa chodzą świry

    READ MORE
© Copyright by Depresjaza.pl