Wybierz odpowiedzi, które najlepiej odzwierciedlają to jak teraz się czujesz lub jak masz nadzieję się czuć w przyszłości. Test ten nie zdiagnozuje depresji klinicznej - służy jedynie ocenie częstotliwość i intensywność niektórych symptomów depresji. Pomocne jest kolejne wykonanie testu po dwóch tygodniach. Jeśli ilość punktów się zwiększy w stosunku do poprzedniego badania należy rozważyć wizytę u lekarza. Niektóre wysokie wyniki (pow. 15 pkt) mogą być osiągane przez osoby z innymi zaburzeniami emocjonalnymi lub z chorobami fizycznymi.

Imię Email
Czuję się nieszczęśliwy/a i smutny/a.
Z łatwością robię rzeczy, które kiedyś robiłem/am.
Jestem bardzo przestraszona/y i miewam napady paniki pozornie bez powodu.
Byłam płaczliwa i/lub nie miałam na nic ochoty.
Nadal cieszą mnie rzeczy, które kiedyś robiłem/am.
Jestem niespokojny/a i nie mogę usiedzieć.
Zasypiam z łatwością, bez tabletek nasennych.
Czuję niepokój kiedy wychodzę z domu.
Straciłem/am zainteresowanie pewnymi rzeczami, które do tej pory mnie interesowały.
Męczę się bez powodu.
Jestem bardziej poirytowany niż zwykle.
Wcześnie się budzę i źle śpię przez resztę nocy.

Popularne

  • Pragnienie śmierci w literaturze

    Pragnienie śmierci w literaturze

    Edward Stachura, Rafał Wojaczek, Andrzej Bursa, Włodzimierz Szymanowicz i Paweł Tatarewicz – pięciu poetów, którzy swoim życiem i śmiercią krwawo opieczętowali karty polskiej poezji powojennej. Różni i tak do siebie nieprzystający, odbijający się od anabatycznych strumieni czasu, młodzieńczy i dojrzali, eleganccy i brutalni, wypowiadający się z przesadną dbałością o kontekst i ordynarni – różni, ale połączeni

    Czytaj...
  • Skutki długotrwałego stosowania leków przeciwdepresyjnych

    Skutki długotrwałego stosowania leków przeciwdepresyjnych

    W polskiej literaturze medycznej niewiele jest doniesień na temat efektów niepożądanych długotrwałego przyjmowania leków antydepresyjnych. Na to pytanie starali się odpowiedzieć amerykańscy uczeni, jednak mimo wielu starań trudno jednoznacznie wskazać skutki uboczne długotrwałego przyjmowania leków przeciwdepresyjnych i oddzielić działanie leków od postępu choroby. Wiele osób zastanawia się dlaczego, skoro antydepresanty są stosowane od wielu lat.

    Czytaj...
  • Terapia dla par – kiedy szukać pomocy z zewnątrz?

    Terapia dla par – kiedy szukać pomocy z zewnątrz?

    Kiedyś patrzyliście na siebie z miłością, zainteresowaniem i chęcią poznania drugiej osoby. Teraz każda chwila w jej towarzystwie zdaje się dłużyć i prowadzi do kłótni oraz kolejnych konfliktów. Taka sytuacja nie musi oznaczać końca związku, ale ważne jest, aby wyjść z niej mądrzejszym i bogatszym o nowe doświadczenia. Kiedy warto wybrać się na terapię dla

    Czytaj...