Nowe artykuły

Depresja

  • Jak zapobiegać depresji zimowej?

    Jak zapobiegać depresji zimowej?

    W okresie jesienno-zimowym wiele osób narzeka na spadek nastroju, motywacji i ogólnej chęci do życia. Istnieje jednak wiele sposobów, aby zima przestałą być najgorszą porą roku. Przede wszystkim dla mózgu różnica między zimą a latem czy późną wiosną to problem z brakiem światła. Szczególnie są narażone osoby które pracują w godzinach 8-16, a więc są pozbawione

    Czytaj...



Zdrowie

Psychologia

  • Pragnienie śmierci w literaturze

    Pragnienie śmierci w literaturze

    Edward Stachura, Rafał Wojaczek, Andrzej Bursa, Włodzimierz Szymanowicz i Paweł Tatarewicz – pięciu poetów, którzy swoim życiem i śmiercią krwawo opieczętowali karty polskiej poezji powojennej. Różni i tak do siebie nieprzystający, odbijający się od anabatycznych strumieni czasu, młodzieńczy i dojrzali, eleganccy i brutalni, wypowiadający się z przesadną dbałością o kontekst i ordynarni – różni, ale połączeni

    Czytaj...

Psychoterapia

  • Terapia dla par – kiedy szukać pomocy z zewnątrz?

    Terapia dla par – kiedy szukać pomocy z zewnątrz?

    Kiedyś patrzyliście na siebie z miłością, zainteresowaniem i chęcią poznania drugiej osoby. Teraz każda chwila w jej towarzystwie zdaje się dłużyć i prowadzi do kłótni oraz kolejnych konfliktów. Taka sytuacja nie musi oznaczać końca związku, ale ważne jest, aby wyjść z niej mądrzejszym i bogatszym o nowe doświadczenia. Kiedy warto wybrać się na terapię dla

    Czytaj...